「巻き爪の角が皮膚に食い込んで痛いから斜めに深く切り落としている」

「爪を短く丸く切れば、靴に当たらなくて楽になる気がする」

当店にご来店いただくお客様からもこのようなお声を本当によく伺います。

確かに食い込んで痛む爪の端を斜めに切り落とすと、一時的に皮膚への圧迫がなくなって痛みが和らいだように感じますよね。

しかし！巻き爪専門家としてはっきりとお伝えしなければなりません。

【爪の斜め切り（深爪）】は巻き爪をさらに悪化させ、深刻な激痛を生み出す「最もやってはいけないNG習慣」です。

今回はなぜ斜め切りをしてはいけないのか？その理由と正しいケア方法について専門的なメカニズムを解説します。

なぜ「斜め切り」をすると巻き爪が悪化するのか？

爪には本来、指先の皮膚を上から押さえつけ、歩くときに地面から受ける力を均等に受け止める役割があります。

しかし、爪を斜めに深く切ってしまうと以下のような「悪化のループ」が始まります。

1. 皮膚が盛り上がり、爪の行く手を阻む

爪の角を切り落とすと、それまで爪に押さえつけられていた「爪の下の皮膚（爪床）」がむき出しになり、ぷっくりと上へ盛り上がってしまいます。

2. 伸びてきた爪が皮膚に「突き刺さる」

爪は毎日少しずつ前に向かって伸びてきます。

しかし先ほど盛り上がった皮膚が目の前を塞いでいるため、伸びてきた爪の先端が皮膚に正面から衝突しまるでトゲのように深く突き刺さってしまいます。

3. 以前よりもさらに強い激痛へ

爪が皮膚に突き刺さると、歩くたびに激しい痛みが生じます。

ひどくなると皮膚が炎症を起こして腫れたり化膿したりすることも。。。

そして「痛いからまた斜めに切る」という最悪の悪循環から抜け出せなくなってしまうのです。

専門家が教える、巻き爪を防ぐ正しい爪切り【スクエアオフ】

巻き爪の悪化を防ぎ、健やかな爪を育てるための正しい切り方は「スクエアオフ（四角い形）」です。ポイントは以下の3つです。

• 形は四角く： 爪の先端を真っ直ぐ一文字に切ります。丸くカーブをつけたり、角を落としたりしてはいけません。

• 長さは指の肉と同じくらい： 指の先端の肉と同じ長さ、あるいは爪の白い部分が1ミリ以上残るくらいの長さをキープします。

• 角はヤスリで少し丸めるだけ： 爪の角が靴下などに引っかからないよう、爪ヤスリを使って「角の鋭利な部分だけ」を軽く丸めます。

すでに斜め切りをしてしまい、痛くて切れない方へ

すでに爪を斜めに深く切りすぎてしまい

「爪の端がどこにあるか分からない」

「伸びてくる途中で肉に食い込んで歩けない」

という状態になっている場合は、ご自身でなんとかしようとせずすぐに専門家を頼ってください。

当店では、深く切り込んでしまった爪でも皮膚に負担をかけずに優しく引き上げる特殊な矯正技術を行っています(爪があまりにも短すぎると装具を着けることができない場合があります)。

「上手く切れなくてどんどん深爪になっていく…」

そんな不安を抱えている方は、ぜひ一度当店にご相談ください。

正しい爪の伸ばし方とケアで痛みのない快適な足元を一緒に取り戻しましょう！！

 

 

 

実際の施術動画

フットケアといってもどういったことをするのか想像がつきませんよね。実際に当院でおこなっているケアを動画でご紹介します。

巻き爪矯正

※巻き爪の巻き方や爪の質など個人個人で状態が異なるので効果を保証するものではありません。

ウオノメ・タコのケア

※角質の状態が個人個人で異なるので効果を保証するものではありません。

肥厚爪のケア

※爪の質や状態が個人個人で異なるので効果を保証するものではありません。

 

 

 

※爪の硬さや変形の度合いにより個人差があります。
※あくまでも個人の感想で、効果を保証するものではありません。